Спортивные бальные танцы в Бирюлево
Спортивные бальные танцы — это дисциплина, объединяющая две программы: европейскую (стандарт) и латиноамериканскую (латина).
В школе «Ладушки» в Бирюлево занимаются дети с 2 лет и взрослые — от начинающих до турнирных пар.
Что такое спортивные бальные танцы
Спортивные бальные танцы — это спорт и искусство одновременно. Танцоры соревнуются в парах, исполняя заранее отработанные композиции под музыку. Судьи оценивают технику, музыкальность, контакт в паре и внешний вид.
Дисциплина делится на две программы:
- Стандарт (европейская программа): вальс английский, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп, танго.
- Латина (латиноамериканская программа): ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасодобль.
Также выделяют категорию «10 танцев» — 5 стандартных и 5 латиноамериканских, и Формэйшн — командное исполнение одной хореографии.
Кому подходит
- Дети с 2 лет — в игровой форме, без нагрузки на позвоночник;
- Дети 5–14 лет — группы по возрасту и уровню подготовки;
- Подростки и взрослые — от начинающих до турнирных пар;
- Пары, которые готовятся к свадьбе или выступлению.
Что дают занятия
- Правильная осанка и красивая фигура;
- Координация, ловкость, чувство ритма;
- Физическая выносливость и сила;
- Уверенность в себе и умение держаться на публике;
- Дисциплина и работа в паре.
Как проходят занятия
Группы формируются по возрасту и уровню. Занятия проходят 2–3 раза в неделю по 45–60 минут. Тренеры — действующие спортсмены и педагоги с опытом работы с детьми и взрослыми.
Мы находимся в Бирюлево Восточное, м. Царицыно, ул. Бирюлевская 53, к2, 4 этаж.
Первое занятие — пробное. Записаться можно по телефону +7 (966) 150-88-55 или через форму бронирования.
Частые вопросы
С какого возраста можно начинать?
С 2 лет — в группах для малышей занятия проходят в игровой форме. С 5 лет — более серьёзная программа с элементами техники.
Нужна ли специальная обувь?
На первое занятие — удобная спортивная обувь. Позже тренер подскажет, какую танцевальную обувь купить.
Можно ли взрослому без опыта?
Да, у нас есть группы для начинающих взрослых. Опыт не требуется.
Есть ли пробное занятие?
Да, первое занятие — пробное. Записаться можно по телефону или через форму бронирования.
Отзывы наших учеников
«Ходим на спортивные бальные танцы с 4 лет. Ребёнок занимается с удовольствием, тренеры внимательные, объясняют всё понятно. Есть выступления, турниры — для детей это праздник.»
«Занимаюсь в группе для взрослых. Начинал с нуля, за полгода освоил основы вальса и ча-ча-ча. Атмосфера на занятиях отличная, все поддерживают друг друга.»
«Отличная школа в Бирюлево. Удобное расположение — рядом метро Царицыно. Дочка начала в 3 года, сейчас выступает на турнирах. Спасибо тренерам за терпение!»
Готовы попробовать?
Запишитесь на пробное занятие — покажем зал, познакомим с тренером и подберём группу.