Центр тяжести. 
Центр тяжести человека находится в точке, которая может считаться истинным центром тела. Пусть тело подвешено на волоске, оно будет слегка наклоняться, и мы можем провести линию, которая связывает ближайшие точки от места опоры. Повторив операцию еще раз, получим другую линию. Центр тяжести находится на пересечении всех линий.
В симметричном теле легко найти центр, но если тело не симметрично - все становится сложнее.
У людей, как правило, в анатомическом расслабленном положении центр тяжести расположен
вдоль средней линии тела, около трех дюймов спереди третьего поясничного позвонка.
Изменение положения тела изменяет и центр тяжести.
Танцевальная потребность в стабильности.
Каждое наше танцевальное движение, чтобы быть функциональным, позволяет телу находиться в устойчивом равновесии. Мы знаем, что тело находится в равновесии, когда центр тяжести находится над его основой. Танец
получится более стабильный, если центр тяжести расположен над центром основания, так как база будет иметь большую площадь поверхности.